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Frango assado para microondas

4 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Tempere o frango com o sal, o limão e a pimenta a gosto.
  2. besuntecom shoyu e coloque-o dentro de um saco próprio para assar (ou refratário com tampa).
  3. Leve-o ao microondas por 25 a 30 minutos na potência alta, virando-o na metade do tempo.
  4. Na primeira parte do cozimento, o peito deve estar virado para baixo, e na segunda parte, virado para cima.
  5. Retire-o, guarneça com farofa, legumes ou arroz à grega antes de servir.
  6. Sugestão: utilize salsão, cenoura, batata, brócolis, cebola, pimentão temperados a gosto com sal, pimenta, shoyu.